Descrizione
La tintura madre di Valeriana è un estratto idroalcolico ottenuto dalla radice della pianta Valeriana officinalis. È utilizzata tradizionalmente per il suo effetto calmante, sedativo e rilassante sul sistema nervoso, utile per contrastare l’insonnia, l’ansia e lo stress.
La tintura madre di Valeriana viene spesso utilizzata anche per favorire il riposo notturno e migliorare la qualità del sonno. Si consiglia di diluire alcune gocce in un po’ d’acqua e assumere prima di andare a letto.
Modalità d’uso
20 gocce, 2-3 volte al giorno.
Nell’insonnia solo alla sera.
Evitare dosaggi elevati o prolungati per piú di una settimana per la possibile comparsa di effetti collaterali.
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